Proporre attività per gli anziani che siano adatte a loro e che li facciano sentire protagonisti
Un insieme di conoscenze interdisciplinari ha reso evidente che la salute fisica e il benessere psicologico degli anziani vanno sostenuti attivamente e non solo reattivamente come forma di cura della malattia e rimedio alla compromissione di capacità cognitive o motorie. Una persona che ha condotto una vita attiva e ricca di stimoli ha più probabilità di trascorrere una buona vecchiaia. Abbiamo già più volte sottolineato che in età senile è altrettanto importante mantenersi attivi sia fisicamente che mentalmente con attività stimolanti che contrastano il declino cognitivo e accendono le motivazioni. Per soddisfare gli interessi personali, la necessità di giocare e i bisogni ricreativi più diversi l’umanità ha sviluppato innumerevoli attività che permettono di esercitare le facoltà motorie e intellettive sollevando lo spirito delle persone coinvolte. Il nostro compito in Rsa è quello di fornire un ventaglio di proposte che possa andare incontro in maniera propositiva e produttiva alle esigenze dei pazienti. Ovviamente prima di proporre una qualsivoglia attività ludica e di animazione vanno valutate attentamente le capacità residue ed il livello cognitivo di un paziente, nonché gli effettivi bisogni del paziente. Nessuna attività deve essere calata dall’alto ma è frutto di una approfondita analisi delle caratteristiche degli anziani, seguendo i loro gusti e/o predisposizioni. Ogni persona, anche se presenta forti compromissioni a livello cognitivo è un universo a parte. A volte una semplice partita a carte, per chi è ancora in grado di svolgerla, attiva molte facoltà cognitive, richiede un alto livello di attenzione, incentiva lo sforzo mnemonico e favorisce la socializzazione. Per gli anziani più dinamici vengono in soccorso le bocce e il biliardo, attività ludiche che richiedono coordinazione motoria e stimolano l’attenzione. Ovviamente gli anziani che hanno hobby o talenti acquisiti durante la vita potranno esercitarli con grande beneficio personale e relazionale, per esempio suonare strumenti musicali, ballare, dipingere o svolgere attività di giardinaggio. Nella nostra Rsa abbiamo realizzato e stiamo tuttora portando avanti attività di gruppo molto stimolanti; ce n’è per tutti i gusti: giardinaggio (green therapy), ginnastica dolce (psicomotricità), musicoterapia, pittura. Partecipando a queste attività l’anziano acquisisce abilità nuove e allo stesso tempo apporta conoscenze ed esperienze antiche. Questo mix di apporti e acquisizioni restituisce un senso di partecipazione attiva alla società, preserva l’identità personale e favorisce il benessere psicologico.